¿Qué es el desarrollo mental?

El desarrollo mental se entiende desde el punto de vista de la psicología como las diferentes etapas de aprendizaje por las que transcurre un individuo a lo largo de su vida. En tiempos anteriores se creía que esto sólo podía ocurrir durante los primeros años de vida del ser humano, pero recientemente se han seguido realizando estudios que confirman que el cerebro humano y por ende la mente, se puede desarrollar en cualquier etapa de la vida. Una mente desarrollada se entiende como aquella que permite al individuo entender las situaciones de su entorno, aprovechar las circunstancias que le rodean para obtener buenos resultados para él y su sociedad; que puede mantenerse libre de vicios y complicaciones y sobre todo que tiene la capacidad de crear pensamientos beneficiosos para él y los demás, sin que estos lleguen a causarle problemas con los que no podría lidiar. La diversidad de experiencia propicia que el individuo desarrolle su mente con más facilidad que si tuviera pocas experiencias o las mismas estuvieran circunscritas a los mismos ámbitos a través de su vida. Entonces, tener experiencias distintas, variables, continuas y beneficiosas, contribuyen al desarrollo mental. Tales experiencias o aprendizajes deben aportar al crecimiento personal de quien las vive, en caso contrario sólo estancarían al individuo, frenarían el desarrollo mental, y además lo expondrían a padecer lamentables psicopatologías debido a las repeticiones, el estancamiento rutinario, la monotonía y la apatía que las mismas suelen producir. El desarrollo de la mente otorga al sujeto una mejor calidad de vida. ¿Te has ocupado de cuidar y desarrollar tu mente?